28 de junho de 2026
Tempo de barriga em pequenas doses
Minutos curtos, várias vezes ao dia, já ajudam o bebê a fortalecer pescoço, ombros e tronco.
Tempo de barriga não precisa virar tarefa longa. Começar com poucos minutos, com o bebê acordado e supervisionado, já faz diferença.
O objetivo é simples: ajudar o corpo a ganhar força e variar a posição ao longo do dia. Pequenas repetições funcionam melhor do que sessões forçadas.